好消息!蘇菲特納懷孕,盆底肌康復(fù)治療怎么做呢?
產(chǎn)后女人要去做哪些產(chǎn)后恢復(fù)項目呢?有兩大產(chǎn)后修復(fù)項目是推薦大家去做的,一是盆底肌修復(fù)項目;二是腹直肌修復(fù)項目。今天主要給大家簡單講解一下盆底肌康復(fù)治療怎么做這一問題。盆底肌指的是封閉骨盆底的肌肉群,其必要性是解決產(chǎn)后難以訴說的尷尬,產(chǎn)后漏尿、陰道松弛包括形體上。分娩時,胎兒通過產(chǎn)道,盆底肌和神經(jīng)會被過度的牽拉,盆底功能就會進一步的受到損傷!其實,很多女明星,比如,湯唯、Ella也都經(jīng)歷過這種情況。
那盆底肌康復(fù)治療怎么做呢?在這里推薦產(chǎn)后媽媽去產(chǎn)后修復(fù)機構(gòu)進行為好,其盆底肌治療方案一般是盆底治療儀結(jié)合凱格爾運動,包括盆底肌修復(fù)手法去進行,這是目前市面上,包括大部分醫(yī)院、月子中心、產(chǎn)后修復(fù)中心大多數(shù)采取的盆底肌修復(fù)方法。大家可以不能大意,因為女性盆底是孕育生命的搖籃,也是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。尋求專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)機構(gòu),積極進盆底肌治療,不可大意忽視。