產(chǎn)后一定要做的盆底修復(fù)——盆底肌康復(fù)儀器
十月懷胎過程,胎兒的慢慢長大,盆底肌肉受到擠壓和損傷,韌帶松裂,無法將器官固定在正常位置,從而出現(xiàn)功能障礙。所以不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性,產(chǎn)后都需要做盆底肌康復(fù)——盆底肌修復(fù)儀器??!
中國婦女盆底功能障礙防治項(xiàng)目組提出的盆底功能標(biāo)準(zhǔn):肌力4級以下為異常;出現(xiàn)壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂、性功能障礙等盆底功能障礙性疾病。肌力越低,療程越長。盆底肌修復(fù)儀器主要運(yùn)用微電流刺激特定肌肉群,達(dá)到肌肉被動收縮,從而達(dá)到肌肉放松、改善肌肉收縮強(qiáng)度、持續(xù)程度和敏感度等;改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能缺損和重塑周圍神經(jīng)功能,可以止痛、誘導(dǎo)神經(jīng)反射、增加神經(jīng)敏感度;促進(jìn)血管收縮,改善局部血液循環(huán)。
選擇的盆底個性化康復(fù)方案是預(yù)防和治療盆底功能障礙性疾病的理想途徑。在運(yùn)用盆底康復(fù)設(shè)備大部分醫(yī)師會建議您在家做凱格爾訓(xùn)練,又稱盆底肌肉運(yùn)動,是讓患者有意識地對以恥骨肌、肛提肌為主的盆底肌進(jìn)行重復(fù)地、選擇性自主收縮和放松,以恢復(fù)衰弱、松弛的盆底肌。凱格爾訓(xùn)練與盆底肌康復(fù)儀的雙雙結(jié)合,會大大推動盆底肌的恢復(fù)進(jìn)程??!