產(chǎn)后盆底康復(fù)治療|生完寶寶要做盆底康復(fù)
盆底肌康復(fù),是產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目的重要內(nèi)容。相信很多產(chǎn)后寶媽都清楚它的重要性。產(chǎn)后盆底康復(fù)治療關(guān)乎一個女人的一生,健康情況很重要。
隨著女性在現(xiàn)代社會中逐漸擔(dān)負(fù)起重要角色,對自身健康的意識也逐漸提高,然而,對一些較為私密、尷尬的疾病,如盆底功能障礙性疾?。≒FD)卻往往容易諱疾忌醫(yī),存有偏見,不及早前往醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù),為此時常導(dǎo)致病情被延誤,癥狀加重。
女性的盆底肌肉,支撐著膀胱、子宮、直腸和盆底臟器,參與控制排尿、排便、維持陰道的緊縮度、增加性快感等多項(xiàng)生理功能。但懷孕后隨著胎兒和子宮的不斷長大,長期處于重壓和分娩時的牽拉下,盆底肌就會不可避免的松弛、撕裂和缺陷。
盆底肌康復(fù)訓(xùn)練不僅能幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后快速恢復(fù),減輕膀胱脫垂和子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn),還能把因生育引起的更年期尿失禁可能性降到較低。要是不想在街上無緣無故漏尿,可得注意好盆底肌的康復(fù)治療,多數(shù)人會在產(chǎn)康師的指導(dǎo)下配合盆底康復(fù)治療儀器進(jìn)行療程式盆底康復(fù)。關(guān)心自己,別人才會更關(guān)心你。