【產(chǎn)后修復(fù)】產(chǎn)后盆底肌有必要做嗎?
初為人母的很多寶媽們都有個難言之隱,發(fā)現(xiàn)自己一打噴嚏,下體就會有尿液溢出。那是因為懷孕,子宮增大,腹部的隆起,對盆底肌長時間的壓迫,造成不可逆的損傷。
很多寶媽說:“我才生第一胎,反正要生二胎,這次不用修復(fù)盆底肌,等生完二胎,再一起修復(fù)唄?!笨隙ㄟ€有很多寶媽有同樣的想法。其實,女性在分娩時,盆底肌肉會受到嚴(yán)重的損傷,因此在分娩后,幾乎所有的女性都要做盆底肌肉的修復(fù)。
妊娠過程中,對女性的盆底肌損傷很大,無論在妊娠結(jié)束時選擇的是剖腹產(chǎn)還是自然分娩。盆底肌損傷之后,初期只表現(xiàn)為陰道松弛,尿頻,小腹墜脹等現(xiàn)象,到了中老年期嚴(yán)重者會出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂、膀胱直腸膨出等一系列癥狀。嚴(yán)重影響患者生活,所以一定要及時進(jìn)行盆底肌修復(fù)。
懷孕和分娩必然會導(dǎo)致盆底肌松弛,但為什么子宮等臟器并沒有立刻脫垂呢?這正是因為有筋膜和韌帶的支撐,此時如果不及時恢復(fù)盆底肌,筋膜和韌帶也會慢慢松弛,最后斷裂,就像拉斷的橡皮筋,再也無法恢復(fù)。而筋膜損傷后出現(xiàn)的脫垂,相對來說更加難以恢復(fù)。
產(chǎn)后6個月內(nèi)是產(chǎn)后修復(fù)的最佳時期,新媽媽體內(nèi)激素水平發(fā)生了改變,屬于盆底功能恢復(fù)的“黃金時間”,最好不要超過一年。此外,產(chǎn)后42天做好盆底功能的檢查,能夠及時發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的問題,及時糾正和處理。
目前,好多醫(yī)院和產(chǎn)康中心/月子會所都是提供盆底肌修復(fù)服務(wù)的,具體都會涉及到專業(yè)儀器,幫助產(chǎn)后新媽媽有節(jié)奏地做盆底肌修復(fù)。
如果寶媽們在產(chǎn)后積極做好盆底肌恢復(fù),堅持維持良好盆底狀態(tài),使盆底肌長久保持健康狀態(tài)。
通澤醫(yī)療不僅提供產(chǎn)后康復(fù)/盆底康復(fù)儀器,還為產(chǎn)康中心/月子會所 提供一站式解決方案。
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