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發(fā)布時間:2020-01-17
不少媽媽在經(jīng)歷了十月懷胎,分娩以及坐月子后,都希望自己的身材能“咻”地一下恢復到懷孕以前,重拾自信,所以在產(chǎn)后會變得注重身材外形的表現(xiàn)
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發(fā)布時間:2020-01-16
簡單來說,凱格爾運動有什么用呢?對于男生來說,可增加快感和時間;還能改善男性泌尿系統(tǒng),治療男性前列腺疼痛、良性前列腺生癥腫大和炎癥。
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發(fā)布時間:2020-01-16
首先,得搞清楚腹直肌分離是否可以預防。答案是可以的,孕前必須經(jīng)過腹部的肌肉鍛煉,可以增加腹部肌腱的韌性。孕前、孕中,乃至孕后,飲食需要均衡,不能狂吃狂長膘(營養(yǎng)是給胎兒的,不是給你
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發(fā)布時間:2020-01-15
很多媽媽生完寶寶以后就變成了蘋果形或者梨形身材,胯越來越大,屁股越來越塌,甚至還有腰腹疼痛、陰道松弛的狀況,這些都跟盆骨松弛、變形有很重要的關系,產(chǎn)后盆底肌恢復也是必不可少。
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發(fā)布時間:2020-01-15
隨著2020年的到來,母嬰及產(chǎn)康行業(yè)對服務項目的重視,產(chǎn)后恢復項目也被眾多產(chǎn)后修復中心看好。不過,作為產(chǎn)康行業(yè)者,你對于產(chǎn)后修復項目的判斷正確嗎?
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發(fā)布時間:2020-01-14
產(chǎn)后腹直肌分離如何康復是近幾年提出來的比較熱門的話題,以前很多產(chǎn)婦可能對這個比較陌生,生了二胎的媽媽可能會有明顯的感受,之前生老大的時候,好像并沒有這些問題呀,其實并不是沒有這些問
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發(fā)布時間:2020-01-14
很多產(chǎn)婦的少奶,其實是有講究的。痰濕壅盛型的少奶,多由于脾胃虛弱,痰濕內(nèi)盛,運化乏力導致,母乳不足也常因此原因,讓母乳喂養(yǎng)變得困難。
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發(fā)布時間:2020-01-13
精與乳房健康。中醫(yī)學的精是指人體內(nèi)的一切有用的精微物質,是構成人體和維持生命活動的基本物質。
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發(fā)布時間:2020-01-13
大家都知道,要知道母乳營養(yǎng)成分如何,可以通過先進的母乳分析儀進行。不過,影響泌乳的因素,有些是無法測試出來的。
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發(fā)布時間:2020-01-13
可能大家不知道,要進行母乳喂養(yǎng),實現(xiàn)成功哺乳,這四大方面不能缺失。乳汁的生成,當產(chǎn)婦的胎盤分娩出以后,乳房的泌乳就開始了,主要是催乳素分泌增加的結果。