揭秘娛樂(lè)圈女星生完孩子身材依舊,原來(lái)是腹直肌修復(fù)儀器在“作怪”
出月子后看到松垂垮塌的肚子,寶媽們的心情是不是超崩潰?突然一想,為何電視上的女明星生完孩子后,個(gè)個(gè)都恢復(fù)了好身材,唯獨(dú)自己沒(méi)有呢?其實(shí)啊,這一切要從產(chǎn)后恢復(fù)開(kāi)始講起,腹直肌修復(fù)儀器對(duì)于身材恢復(fù)還是比較關(guān)鍵的。腹直肌分離,基本上每個(gè)女人都有,包括部分男人。在生完孩子之后,去產(chǎn)后修復(fù)中心有兩項(xiàng)產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目是要做的,盡量都做,盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)。這兩個(gè)產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目可解決80%之后幾年或十幾年所可能出現(xiàn)的功能障礙。
其產(chǎn)后恢復(fù)方法簡(jiǎn)單,通過(guò)專(zhuān)業(yè)的腹直肌手法及腹直肌儀器配合使身體恢復(fù),刺激腹直肌促使肌肉收縮,增強(qiáng)肌肉彈性,減少肌張力,改善腹直肌分離的現(xiàn)象,盆底肌修復(fù)大致同理。還有一個(gè)關(guān)鍵因素,就是堅(jiān)持,只有堅(jiān)持去進(jìn)行盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù),產(chǎn)后恢復(fù)效果才有保證。